59 KG 600 !!!!

Coucou bon ce LUNDI 59 kilos 600 !!!

Doucement mais surement ( le principal est de perdre )

enfin en 1 mois je suis trèèèèèès fièèèèère de moi G qd mm perdu un peu plus de 5 kilos ( soit 1 taille )

et pourtant G fais attention mais parfois qqs extras donc comme koi les filles ( le régime est possible pour ttes )

ce mois ci je V éviter les petits extras et continuer ainsi j'espere que ça paiera encore
allez début Mars je dois faire : 56 kilos ( sois 3 kilos 400 en 2 semaines )

si C plus tant mieux

super bichette 5 kg en un mois mais fais attention a ne pas perdre trop vite et ppense a ta santé
et tu fais quoi ton sport et tu rééquilibre tes repas tu ne fais pas un regime special?

oui je pourrais peut etre mi remettre

mm pas le sport j'en fais mm plus
( pas le tps avec les enfts )
je mange équilibré C tt

tu sais Christelle ( 5 kilos C pas de trop C un régime lent, tranquille mais justement pour éviter de reprendre derrière )

et au nivo alimentation je ne me sens pas privé du tout

tu fais pas de sport Sab...... ca dépend de quel sport tu parles

pfffffffff mm pas vrai ! Mdrrrrrrrrrrr

Sab a écrit:

pfffffffff mm pas vrai ! Mdrrrrrrrrrrr

oula menteuse elle est amoureuseeeee lollll

ouais ca c'est vrai ca ouh la menteuse tu es amoureuse et meme moi je sais qui c'est ton chéri!!!mdrrrrrrrrrrrr

ah bon ? T sur de ça Chris mdrrrrrrrrr

Sab a écrit:

ah bon ? T sur de ça Chris mdrrrrrrrrr

Oh lala C vieux tout ça mdrrrrrrrrrrrr

Sab a écrit:

mm pas le sport j'en fais mm plus

c'est clair que c'est loin tout ca ........ elle me fait trop délirer cette phrase lolllllll

quand tu vois le nombre d'heure de sport que tu fais par semaine mdrrrrrr maintenant

C net !!!!!!!!! ptdrrrrrrrrrr comme koi hein

oui c'est net lollll